Página Central de Videos Educativos

CÓMO AJUSTAR TU CASCO

Un casco debe ajustarse adecuadamente para proporcionar el más alto nivel de protección a su cabeza. No te apresures al ajustar tu casco. Asegúrate de que el ajuste sea adecuado
para tu cabeza. Mira nuestro video debajo para obtener consejos rápidos y utiliza nuestra guía de paso a paso para conocer los métodos de ajuste detallados.

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CÓMO PLANIFICAR TU RUTA DE BICICLETA

Mira nuestro video de 60 segundos para aprender los conceptos básicos para planear tu
próxima ruta. El mapa de ciclismo de BikePGH te muestra todo lo que necesitas saber para
andar en bicicleta en Pittsburgh. La Guía Básica de Ciclismo es otro recurso para consejos,
sugerencias y leyes para mantenerte seguro mientras andas en bicicleta.


CÓMO HACER UN CHEQUEO DE ABC RÁPIDO

¿Has revisado tu bicicleta desde tu último viaje? ¿Cuándo fue la última vez que estuviste en la tienda de reparos? El mantenimiento regular de la bicicleta puede evitar accidentes. Aquí está nuestro chequeo ABC (básico) rápido, que se debe hacer siempre, antes de andar en bicicleta.

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CÓMO USAR UN CARRIL DE BICICLETA QUE VA CONTRA-FLUJO

El primer carril para bicicletas de Contra-flujo de Pittsburgh comienza en Bellefield Ave, donde Forbes Ave va de una calle de sentido único a una calle de dos vías. Lo que ha cambiado es que todo el tráfico hacia el oeste aún debe girar hacia Bellefield Ave, excepto las bicicletas. Mira nuestro video de 60 segundos debajo para aprender a usar este nuevo carril para bicicletas.

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CÓMO USAR UNA CAJA DE GIRO DE 2 ETAPAS

Si un ciclista quiere dar vuelta a la izquierda, puede ser un desafío unirse al carril izquierdo para hacer la vuelta a la izquierda. Una caja verde para bicicletas es un espacio designado al frente a los autos donde un ciclista puede esperar durante una luz roja. Los ciclistas también pueden dar vuelta a la izquierda desde el carril de manejo.

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CÓMO CARGAR MÁS COSAS EN UNA BICICLETA

Todo el mundo necesita llevar cosas en su bicicleta, ya sea algo pequeño como una herramienta multiuso o un tubo de repuesto, hasta cargos más grandes como comestibles. Te mostraremos opciones que funcionan para varios presupuestos, cuánto necesitas cargar, y tu preferencia personal de lo que te resulte más cómodo.

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CÓMO COMPRAR UNA BICICLETA

Al comprar una bicicleta, es importante pensar en el estilo de bicicleta que mejor se adapte a tus necesidades. Pregúntate, ¿en qué tipo terreno vas a montar con más frecuencia? ¿En qué tipo de posición te sentirías más cómodo manejando?

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CÓMO UTILIZAR LAS SEÑALES DE MANO

La previsibilidad es esencial para tu seguridad. Se deliberado y claro acerca de tus intenciones. Ten una presencia dominante y usa ambas señales de mano y contacto visual para comunicarte. Mire nuestro video de 60 segundos para aprender los conceptos básicos del uso de señales manuales.

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COMO TRANCAR TU BICICLETA

¿Amas a tu bicicleta? Atráncala bien. Los médicos están de acuerdo, el robo de tu bicicleta causa tristeza severa, estrés e irritabilidad. Mira nuestro video de 60 segundos para obtener consejos y evita estos síntomas siguiendo nuestra guía.

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CÓMO Y CUÁNDO MONTAR EN LOS CAMINOS

Si deseas explorar el sendero Three Rivers Heritage o viajar distancias más largas a través del sendero GAP, Pittsburgh tiene una variedad de caminos que ofrecen maravillosas experiencias de ciclismo. Mira nuestro video de 60 segundos para conocer las normas de andar en bicicleta en estos hermosos senderos.

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CÓMO ARREGLAR UN PINCHAZO

Si andas en bicicleta, es inevitable. Vas a tener un neumático ponchado un día (con suerte no en medio de una lluvia o una carrera). Con eso, ¡vale la pena estar preparado!

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